Si tu veux faire une promenade dans la nature en Ombrie, je te conseille un endroit dont je suis vraiment tombée amoureuse : le parc national des Monts Sibyllins. Un lieu paradisiaque, niché au cœur des montagnes de l’Apennin.
Le parc s’étend entre l’Ombrie et les Marches, le long de la crête des Sibyllins, et à ses pieds se trouvent des villages comme Norcia, Cascia, Castelluccio et bien d’autres petits joyaux enchâssés dans les montagnes. Mais le vrai trésor de ces monts, c’est leur beauté naturelle.
Toi aussi tu adores marcher dans la verdure ?
Si tu aimes la nature, tu dois absolument visiter le parc national des Monts Sibyllins, où, au-delà des paysages, tu pourras découvrir d’importants morceaux d’histoire ou pratiquer des activités en plein air.
Assez bavardé : je t’emmène découvrir le parc.
C’est parti !

Que voir dans le parc national des Monts Sibyllins
Comme je te le disais, le vrai trésor de ces montagnes est leur nature intacte. Ici, il ne te sera pas difficile de croiser des vaches, des chevaux et des troupeaux qui paissent tranquillement dans les prés et les bois.
Parmi les Apennins, les habitations humaines sont rares, et les prés abritent aussi bien des animaux de ferme que des animaux sauvages, qui ont ici leur maison. Parmi eux, tu trouveras des sangliers, des aigles royaux, des faucons, des faons, des buses et le loup des Apennins, qui rôde dans les forêts. Le parc est aussi célèbre pour avoir réintroduit avec succès le chamois des Apennins, l’une des espèces les plus rares de la faune italienne.
Mais y a-t-il des activités à faire ?
Bien sûr ! On peut en faire une multitude dans cette zone : des promenades à cheval au rafting, du trekking au parapente et au deltaplane, jusqu’aux sports d’hiver quand il y a de la neige. Si tu n’as pas de voiture mais que tu veux quand même découvrir les villages voisins, tu peux compter sur un tour guidé de l’Ombrie qui passe par Cascia, Norcia et la cascade des Marmore.
Une note importante : les violents tremblements de terre du Centre de l’Italie de 2016 et 2017 ont durement frappé ces lieux (Norcia, Amatrice, Arquata del Tronto), endommageant villages et sentiers ; beaucoup de structures ont rouvert, mais avant une randonnée mieux vaut toujours vérifier l’état de la zone que tu veux visiter.
Cela dit, je veux t’emmener dans deux lieux magiques dont je suis tombée amoureuse : l’un pour son histoire, l’autre pour sa beauté naturelle.

1. La borne frontière sur les Monts Sibyllins
La première chose que tu remarqueras, en marchant sur les Monts Sibyllins, c’est que tu croiseras souvent des crucifix et de vieilles édicules votives, qui accompagnaient autrefois le chemin des pèlerins. Mais il y a une autre chose que tu devrais réussir à repérer : les anciennes bornes frontières.
Qu’est-ce que c’est ?
Ce sont d’anciennes pierres de frontière qui séparaient les États pontificaux de leurs voisins. Celle que j’ai vue fut posée en 1847 et marquait la frontière entre l’État du pape et le Royaume des Deux-Siciles (l’ancien Royaume de Naples).
Pourquoi sont-elles importantes ?
Elles ne sont pas particulièrement belles ou travaillées, mais elles te feront remonter le temps, à l’époque où les frontières se marquaient encore à la main, sans technologie. En marchant, ouvre l’œil : elles ne sont pas faciles à reconnaître parmi les hautes herbes et les rochers.

2. Les pantani sur les Monts Sibyllins
À l’intérieur du parc des Monts Sibyllins, il y a un lieu plein de charme où j’ai laissé mon cœur : les fameux « pantani » (marais).
Si tu trouves que le nom n’est pas très engageant, tu as raison. Mais le spectacle qui s’offrira à toi te laissera sans voix, comme cela m’est arrivé.
D’accord, qu’est-ce que c’est ?
Dans une vallée verdoyante, tu pourras admirer les troupeaux se déplacer lentement, leurs cloches tintant tandis qu’ils vont boire et se rafraîchir dans des mares d’eau naturelles. De temps en temps, tu verras aussi des chevaux sauvages sortir de la forêt pour profiter de l’air frais de la montagne. Cela m’a semblé un petit coin de paradis enchâssé dans cette verdure que seules ces montagnes savent encore offrir : l’endroit idéal pour te détendre et savourer le rythme lent de la nature.

Comment rejoindre les Pantani des Monts Sibyllins
Les pantani se trouvent dans la zone de Forca Canapine, entre l’Ombrie et les Marches, non loin d’Arquata del Tronto et d’Accumoli.
En voiture, tu peux parcourir la Valnerina jusqu’à Arquata del Tronto, suivre les indications pour Forca Canapine et laisser la voiture après le col, puis continuer à pied. Garde à l’esprit que c’est l’une des zones les plus touchées par le tremblement de terre de 2016 : vérifie donc à l’avance si les routes sont praticables et si la signalisation « Pantani » est en place.
La marche pour rejoindre les Pantani dure environ 30 à 40 minutes et n’est pas particulièrement difficile. Chaque saison a ses couleurs, il n’y a donc pas de « bon » moment : mon seul conseil est d’arriver tôt le matin, vers 8 h, quand tu as plus de chances de trouver les vaches et les chevaux sauvages qui viennent s’abreuver.
Le paysage te coupera le souffle. Et si ce coin des Apennins t’a conquis, ne manque pas l’histoire de Norcia et de la basilique San Benedetto, à deux pas d’ici.

